{"product_id":"enavie-protein-vanille","title":"ENAVIE Protein Vanille","description":"\u003ch3\u003ePflanzliches Protein.\u003cbr\u003eFein-cremiger Vanillegeschmack.\u003cbr\u003eOhne Kompromisse beim Genuss.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Proteinpulver kann hervorragende Nährwerte haben – wenn man sich aber jedes Mal überwinden muss, es zu trinken, macht es auf Dauer einfach keinen Spaß.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeshalb wollten wir bei unserem \u003cstrong\u003eENAVIE PROTEIN VANILLE\u003c\/strong\u003e beides: einen richtig hohen Proteingehalt und einen Geschmack, auf den man sich tatsächlich freut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Basis bildet hochwertiges \u003cstrong\u003eErbseneiweißisolat mit einem Anteil von ganzen 92 %\u003c\/strong\u003e. Dazu kommen Aroma, etwas Guarkernmehl für eine angenehmere Konsistenz, Salz, Sucralose für eine ausgewogene Süße und Vanillepulver. Das Ergebnis ist ein angenehm cremiger Proteinshake mit feinem Vanillegeschmack – und natürlich zu \u003cstrong\u003e100 % vegan\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine Portion von 30 g liefert dabei \u003cstrong\u003e22,7 g Protein – also rund 23 g Eiweiß – bei nur 121 kcal\u003c\/strong\u003e. Dazu kommen lediglich 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Zucker pro Portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProtein trägt zur Erhaltung und zur Zunahme von Muskelmasse bei – und lässt sich mit unserem Vanille-Protein ganz unkompliziert in den täglichen Speiseplan integrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas steckt in einer Portion?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Portion entspricht \u003cstrong\u003e30 g Pulver bzw. 3 Messlöffeln\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin: 10px 0 15px; text-align: left;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background-color: #f1f5f9; border-bottom: 2px solid #cbd5e1;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003eNährwerte\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003epro Portion 30 g\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e511 kJ \/ 121 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e2,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003edavon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e1,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003edavon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e0,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e0,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e22,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px; border: 1px solid #cbd5e1;\"\u003e1,03 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Dose enthält \u003cstrong\u003e450 g Pulver und damit 15 Portionen\u003c\/strong\u003e. Die auf der Dose hervorgehobenen \u003cstrong\u003e23 g Eiweiß pro Portion\u003c\/strong\u003e entsprechen dem gerundeten Wert von 22,7 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSo wird dein Vanille-Proteinshake besonders gut\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFür einen klassischen Shake empfehlen wir \u003cstrong\u003e30 g Pulver – 3 Messlöffel – mit 300 ml Wasser\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd bei der Zubereitung empfehlen wir eine bestimmte Reihenfolge:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZuerst ungefähr \u003cstrong\u003e100 ml Wasser in den Shaker geben\u003c\/strong\u003e. Anschließend die drei Messlöffel Proteinpulver hinzufügen. Danach kommen die restlichen etwa 200 ml Wasser dazu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJetzt einfach kräftig shaken – und genießen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Zubereitungsweise hilft dabei, das Pulver schön gleichmäßig im Shaker zu verteilen und einen angenehmen, cremigen Shake zu erhalten. Genau deshalb haben wir diese Reihenfolge auch auf unserer Dose angegeben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu magst deinen Vanille-Shake noch cremiger? Dann kannst du einen Teil oder das gesamte Wasser natürlich auch durch einen ungesüßten Pflanzendrink ersetzen. Besonders gut passen beispielsweise Hafer-, Mandel- oder Sojadrink. Je nach verwendetem Drink verändern sich dadurch natürlich die Nährwerte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnd unser Vanille-Protein kann noch viel mehr als nur Shake.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eViel zu vielseitig, um es nur zu trinken\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGerade Vanille ist ein echter Allrounder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu kannst unser \u003cstrong\u003eENAVIE PROTEIN VANILLE\u003c\/strong\u003e wunderbar in Joghurt oder eine pflanzliche Joghurtalternative einrühren, ins Müsli geben oder deine Overnight Oats damit aufwerten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch zusammen mit Früchten funktioniert Vanille hervorragend: Beeren, Banane, Apfel, Pfirsich oder Mango – der milde Vanillegeschmack lässt sich mit sehr vielen Lebensmitteln kombinieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDadurch eignet sich das Proteinpulver nicht nur nach dem Training, sondern auch fürs Frühstück, als proteinreicher Snack zwischendurch oder als unkomplizierte Möglichkeit, den Proteingehalt einer Mahlzeit zu erhöhen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRezeptidee: Vanille-Beeren-Protein-Bowl\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e150–200 g Joghurt oder eine pflanzliche Joghurtalternative mit \u003cstrong\u003e30 g ENAVIE PROTEIN VANILLE\u003c\/strong\u003e verrühren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFalls die Konsistenz etwas zu fest wird, einfach einen kleinen Schluck Wasser oder Pflanzendrink hinzufügen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnschließend mit Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren oder einer Beerenmischung toppen. Wer mag, gibt noch ein paar Haferflocken oder gehackte Nüsse dazu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinfach, frisch, cremig – und richtig schön vanillig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRezeptidee: Vanille-Bananen-Overnight-Oats\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e40–60 g Haferflocken mit \u003cstrong\u003e30 g ENAVIE PROTEIN VANILLE\u003c\/strong\u003e vermischen. Anschließend nach und nach Wasser oder Pflanzendrink dazugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine halbe Banane zerdrücken und unterrühren. Das Ganze über Nacht in den Kühlschrank stellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAm nächsten Morgen noch ein paar Bananenscheiben, Beeren oder etwas Zimt draufgeben – fertig ist ein unkompliziertes proteinreiches Frühstück.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNoch einfacher: Vanille-Protein-Joghurt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eManchmal braucht es gar kein richtiges Rezept.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinfach einen Messlöffel oder eine ganze Portion ENAVIE PROTEIN VANILLE in deinen Joghurt geben, gut verrühren und nach Geschmack etwas Obst dazu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade Vanille ist dafür perfekt, weil sie den Eigengeschmack anderer Zutaten nicht überdeckt, sondern sehr schön ergänzt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWarum Erbsenprotein?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir wollten ein \u003cstrong\u003erein pflanzliches Proteinpulver\u003c\/strong\u003e, das einen hohen Proteingehalt mit einer unkomplizierten Anwendung verbindet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeshalb besteht unser Vanille-Protein zu \u003cstrong\u003e92 % aus Erbseneiweißisolat\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErbsenprotein liefert von Natur aus ein breites Aminosäurespektrum. Unser Protein enthält unter anderem Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Threonin und weitere Aminosäuren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaut Produktspezifikation entfallen auf 100 g Protein insgesamt \u003cstrong\u003e36,9 g essentielle Aminosäuren\u003c\/strong\u003e. Darunter befinden sich beispielsweise 8,5 g Leucin, 7,3 g Lysin, 5,1 g Valin und jeweils 4,5 g Isoleucin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas macht Erbseneiweiß für uns zu einer sehr guten pflanzlichen Grundlage für ein Proteinpulver, das sowohl beim Sport als auch ganz einfach im Alltag eingesetzt werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUnd warum verwenden wir Sucralose?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir wissen, dass gerade unsere Kundinnen und Kunden Zutatenlisten sehr genau lesen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas finden wir gut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeshalb möchten wir auch erklären, warum wir uns bei unserem Proteinpulver \u003cstrong\u003eganz bewusst für Sucralose\u003c\/strong\u003e entschieden haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer wichtigste Grund ist ganz einfach:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Geschmack.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Proteinpulver soll nicht nur gute Nährwerte haben. Man soll es auch wirklich gerne essen oder trinken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade pflanzliche Proteine bringen einen deutlichen Eigengeschmack mit. Die richtige Süßung spielt deshalb eine große Rolle dabei, ob ein Proteinshake nur „ganz okay“ schmeckt – oder ob man sich wirklich darauf freut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSucralose besitzt eine sehr hohe Süßkraft – ungefähr das \u003cstrong\u003e600-Fache von Zucker\u003c\/strong\u003e. Deshalb werden zur Süßung entsprechend winzige Mengen benötigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch andere Süßungsmöglichkeiten wie Steviolglycoside wären grundsätzlich denkbar gewesen. Bei unserer Rezeptur hat uns Sucralose geschmacklich jedoch deutlich besser überzeugt. Gerade Stevia kann – abhängig von Produkt und Dosierung – einen charakteristischen Eigen- oder Nachgeschmack mitbringen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir wollten bei unserem Vanille-Protein einen \u003cstrong\u003erunden, harmonischen Geschmack ohne störenden Süßstoff-Nachgeschmack\u003c\/strong\u003e. Deshalb fiel unsere Entscheidung auf Sucralose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie ist Sucralose wissenschaftlich einzuordnen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSucralose ist kein neuer oder kaum untersuchter Süßstoff.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Gegenteil: Sie wurde über viele Jahre wissenschaftlich untersucht und von den zuständigen Behörden bewertet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBesonders aktuell ist die erneute Bewertung durch die \u003cstrong\u003eEuropäische Behörde für Lebensmittelsicherheit EFSA aus dem Februar 2026\u003c\/strong\u003e. Nach einer umfassenden Prüfung der verfügbaren wissenschaftlichen Daten kam die EFSA zu dem Ergebnis, dass Sucralose bei ihren derzeit zugelassenen Anwendungen als Lebensmittelzusatzstoff weiterhin als sicher anzusehen ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDabei bestätigte die EFSA auch die bestehende \u003cstrong\u003eakzeptable tägliche Aufnahmemenge – den sogenannten ADI – von 15 mg Sucralose pro Kilogramm Körpergewicht und Tag\u003c\/strong\u003e. Die von der EFSA geschätzte Aufnahme der europäischen Bevölkerung lag unter diesem Wert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer ADI bezeichnet die Menge eines Lebensmittelzusatzstoffes, die nach wissenschaftlicher Bewertung \u003cstrong\u003ejeden Tag über die gesamte Lebenszeit aufgenommen werden kann, ohne dass gesundheitliche Beeinträchtigungen zu erwarten sind\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir finden deshalb: Man muss Sucralose weder verteufeln noch schönreden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir setzen sie ein, weil sie technologisch und geschmacklich für unser Proteinpulver hervorragend funktioniert und weil ihre Verwendung auf einer umfangreichen wissenschaftlichen Sicherheitsbewertung beruht.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEine kurze Zutatenliste. Ein richtig gutes Vanille-Protein.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e Erbseneiweißisolat (92 %), Aroma, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Salz, Süßungsmittel: Sucralose, entaromatisiertes Vanillepulver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas war's.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e92 % Erbseneiweißisolat.\u003cbr\u003e23 g Protein pro Portion.\u003cbr\u003e100 % pflanzlich.\u003cbr\u003eNur 121 kcal pro Portion.\u003cbr\u003eFeiner Vanillegeschmack.\u003cbr\u003eVielseitig verwendbar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOb als klassischer Shake, im Joghurt, im Müsli, in Overnight Oats oder zusammen mit deinem Lieblingsobst: ENAVIE PROTEIN VANILLE macht es einfach, mehr hochwertiges pflanzliches Protein in den Alltag zu integrieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENAVIE PROTEIN VANILLE – weil Protein nicht nach Verzicht schmecken muss.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e450 g · 15 Portionen · ca. 23 g Protein pro Portion · vegan · hergestellt in Deutschland\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n","brand":"ENAVIE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57394298683657,"sku":"PRV01","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0512\/9352\/0027\/files\/enavie-protein-vanille.jpg?v=1791484560","url":"https:\/\/enavie.de\/products\/enavie-protein-vanille","provider":"ENAVIE","version":"1.0","type":"link"}