8 B-Vitamine · Ausgewählte bioaktive Vitaminformen
Hoch dosiert · 100 % Vegan · Hergestellt in Deutschland

B-Vitamine sind an einer außergewöhnlich großen Zahl wichtiger Stoffwechselprozesse beteiligt. Sie unterstützen unter anderem den Energiestoffwechsel, das Nervensystem, die psychische Funktion, das Immunsystem, die Blutbildung und können zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen.

Bei unserem ENAVIE B-Komplex Bioaktiv war uns dabei nicht nur wichtig, welche B-Vitamine enthalten sind – sondern auch, in welcher Form.

Deshalb enthält unser B-Komplex unter anderem Pyridoxal-5′-phosphat (P-5-P), 5-MTHF, Methylcobalamin und Riboflavin-5′-phosphat. Ergänzt werden diese durch Thiamin, Nicotinamid, Pantothensäure und D-Biotin.

Deine Vorteile auf einen Blick

• 8 B-Vitamine in einer sorgfältig abgestimmten Rezeptur
• Vitamin B6 als Pyridoxal-5′-phosphat (P-5-P)
• Folat als 5-MTHF statt gewöhnlicher Folsäure
• Vitamin B12 als Methylcobalamin
• Vitamin B2 als Riboflavin-5′-phosphat
• hoch dosiert
• 100 % vegan
• allergenfrei gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
• 120 Kapseln = 60 Tagesportionen
• hergestellt in Deutschland

Die Zusammensetzung und die verwendeten Vitaminverbindungen entsprechen der freigegebenen Produktspezifikation.

Was bedeutet „bioaktiv“?

Vitamin ist nicht gleich Vitamin. Viele Vitamine können in unterschiedlichen chemischen Formen eingesetzt werden und müssen im menschlichen Stoffwechsel teilweise zunächst umgewandelt oder weiterverarbeitet werden.

Bei unserem B-Komplex Bioaktiv haben wir deshalb gezielt ausgewählte physiologisch relevante beziehungsweise coenzymatisch aktive Vitaminformen eingesetzt.

Dabei bedeutet „bioaktiv“ nicht, dass jede enthaltene Verbindung völlig ohne weitere Stoffwechselschritte direkt vom Körper genutzt wird. Vielmehr beschreibt es unsere bewusste Auswahl hochwertiger Vitaminverbindungen, darunter Riboflavin-5′-phosphat, Pyridoxal-5′-phosphat, 5-MTHF und Methylcobalamin.

Die 8 B-Vitamine im Detail:

Vitamin B1 – Thiamin

Vitamin B1 ist insbesondere für Energiegewinnung, Nervensystem und Herzfunktion von Bedeutung.

Thiamin trägt bei zu:

• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen Funktion des Nervensystems
• einer normalen psychischen Funktion
• einer normalen Herzfunktion

Damit besitzt Vitamin B1 Funktionen sowohl im Energiehaushalt als auch im Nerven- und Herzstoffwechsel. Die verwendete Vitamin-B1-Quelle ist Thiaminhydrochlorid.

Enthalten pro Tagesportion: 25 mg Vitamin B1 = 2.273 % NRV

Vitamin B2 – Riboflavin als Riboflavin-5′-phosphat

Bei Vitamin B2 verwenden wir Natrium-Riboflavin-5′-phosphat. Riboflavin-5′-phosphat gehört zu den physiologisch relevanten phosphorylierten Formen von Vitamin B2.

Vitamin B2 ist außergewöhnlich vielseitig.

Riboflavin trägt bei zu:

• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen Funktion des Nervensystems
• der Erhaltung normaler Schleimhäute
• der Erhaltung normaler roter Blutkörperchen
• der Erhaltung normaler Haut
• der Erhaltung normaler Sehkraft
• einem normalen Eisenstoffwechsel
• dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
• der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

Damit verbindet Vitamin B2 unter anderem Energie-, Nerven-, Haut-, Blut- und Zellschutzfunktionen miteinander.

Enthalten pro Tagesportion: 30 mg Vitamin B2 = 2.143 % NRV

Vitamin B3 – Niacin als Nicotinamid

Vitamin B3 ist in unserem B-Komplex als Nicotinamid enthalten.

Niacin besitzt wichtige Funktionen für Energiegewinnung, Nervensystem, Psyche und Haut.

Niacin trägt bei zu:

• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen Funktion des Nervensystems
• einer normalen psychischen Funktion
• der Erhaltung normaler Schleimhäute
• der Erhaltung normaler Haut
• der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

Enthalten pro Tagesportion: 50 mg Niacin = 313 % NRV

Vitamin B5 – Pantothensäure

Pantothensäure ist eines der besonders interessanten B-Vitamine für den Energie- und Stoffwechselbereich.

Pantothensäure trägt bei zu:

• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen geistigen Leistung
• der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
• einer normalen Synthese und einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern

Gerade der letztgenannte Zusammenhang macht Pantothensäure zu einem spannenden Bestandteil eines umfassenden B-Komplexes.

Dabei bedeutet diese zugelassene Aussage selbstverständlich nicht, dass Pantothensäure bestimmte Hormone oder den Vitamin-D-Spiegel erhöht. Sie beschreibt ihre physiologische Funktion innerhalb der entsprechenden Stoffwechselprozesse.

Enthalten pro Tagesportion: 56 mg Pantothensäure = 933 % NRV

Vitamin B6 – als Pyridoxal-5′-phosphat (P-5-P)

Für Vitamin B6 setzen wir auf Pyridoxal-5′-phosphat, kurz P-5-P oder PLP.

Pyridoxal-5′-phosphat ist eine zentrale Coenzymform von Vitamin B6 und an zahlreichen enzymatischen Stoffwechselreaktionen beteiligt.

Kaum ein B-Vitamin besitzt eine größere Bandbreite zugelassener Health Claims:

Vitamin B6 trägt bei zu:

• einer normalen Cystein-Synthese
• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen Funktion des Nervensystems
• einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
• einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel
• einer normalen psychischen Funktion
• einer normalen Bildung roter Blutkörperchen
• einer normalen Funktion des Immunsystems
• der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
• der Regulierung der Hormontätigkeit

Vitamin B6 verbindet damit unter anderem Energie-, Nerven-, Protein-, Blut-, Immun- und Hormonstoffwechsel.

Enthalten pro Tagesportion: 5 mg Vitamin B6 = 357 % NRV

Vitamin B7 – Biotin

Biotin ist vielen vor allem im Zusammenhang mit Haut und Haaren bekannt. Seine physiologischen Funktionen reichen jedoch deutlich weiter.

Biotin trägt bei zu:

• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen Funktion des Nervensystems
• einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen
• einer normalen psychischen Funktion
• der Erhaltung normaler Haare
• der Erhaltung normaler Schleimhäute
• der Erhaltung normaler Haut

Biotin verbindet damit Stoffwechsel-, Nerven- und psychische Funktionen mit der Erhaltung von Haut und Haaren.

Enthalten pro Tagesportion: 300 µg Biotin = 600 % NRV

Vitamin B9 – Folat als 5-MTHF

Beim Folat haben wir uns bewusst für 5-Methyltetrahydrofolat – kurz 5-MTHF – entschieden.

5-MTHF ist eine reduzierte und methylierte Folatform und unterscheidet sich damit von gewöhnlicher synthetischer Folsäure. In unserem Produkt wird (6S)-5-Methyltetrahydrofolat als Glucosaminsalz eingesetzt.

Folat besitzt eine bemerkenswert große Zahl an physiologischen Funktionen.

Folat trägt bei zu:

• dem Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft
• einer normalen Aminosäuresynthese
• einer normalen Blutbildung
• einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
• einer normalen psychischen Funktion
• einer normalen Funktion des Immunsystems
• der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

Darüber hinaus hat Folat eine Funktion bei der Zellteilung.

Enthalten pro Tagesportion: 400 µg Folat = 200 % NRV

Vitamin B12 – als Methylcobalamin

Auch beim Vitamin B12 haben wir gezielt auf die eingesetzte Vitaminform geachtet.

Unser B-Komplex enthält Methylcobalamin. Methylcobalamin zählt zu den metabolisch aktiven Formen von Vitamin B12.

Vitamin B12 trägt bei zu:

• einem normalen Energiestoffwechsel
• einer normalen Funktion des Nervensystems
• einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
• einer normalen psychischen Funktion
• einer normalen Bildung roter Blutkörperchen
• einer normalen Funktion des Immunsystems
• der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung

Darüber hinaus hat Vitamin B12 eine Funktion bei der Zellteilung.

Enthalten pro Tagesportion: 50 µg Vitamin B12 = 2.000 % NRV

Ein B-Komplex für zahlreiche zentrale Körperfunktionen

Durch die Kombination der acht enthaltenen B-Vitamine deckt der ENAVIE B-Komplex Bioaktiv eine besonders breite Palette offiziell anerkannter physiologischer Funktionen ab.

Energie & Müdigkeit

Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, Biotin und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Vitamin B2, B3, B5, B6, Folat und Vitamin B12 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Nervensystem & Psyche

Vitamin B1, B2, B3, B6, Biotin und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Vitamin B1, B3, B6, Biotin, Folat und Vitamin B12 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei.

Pantothensäure trägt zusätzlich zu einer normalen geistigen Leistung bei.

Immunsystem

Vitamin B6, Folat und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Blutbildung

Folat trägt zu einer normalen Blutbildung bei.

Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.

Vitamin B2 trägt zur Erhaltung normaler roter Blutkörperchen bei.

Haut, Haare & Schleimhäute

Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare, normaler Haut und normaler Schleimhäute bei.

Vitamin B2 und Niacin tragen ebenfalls zur Erhaltung normaler Haut und normaler Schleimhäute bei.

Zellschutz, Augen & Eisenstoffwechsel

Vitamin B2 trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Darüber hinaus trägt Riboflavin zur Erhaltung normaler Sehkraft und zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei.

Homocystein-Stoffwechsel

Vitamin B6, Folat und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.

Zellteilung

Folat und Vitamin B12 haben eine Funktion bei der Zellteilung.

Herzfunktion

Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.

Diese gesundheitsbezogenen Aussagen entsprechen den zugelassenen Health Claims des EU-Registers. Die Verwendung solcher Claims ist an die vorgeschriebenen Bedingungen – insbesondere einen ausreichenden Gehalt des jeweiligen Vitamins – geknüpft.

Inhaltsstoffe pro Tagesportion

Tagesportion: 2 Kapseln

*Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011.

Warum sind einige B-Vitamine so hoch dosiert?

Die verschiedenen B-Vitamine besitzen sehr unterschiedliche gesetzlich festgelegte Nährstoffbezugswerte.

Eine hohe Prozentangabe beim NRV bedeutet deshalb nicht automatisch, dass die absolute Menge eines Vitamins enorm groß ist.

Ein gutes Beispiel ist Vitamin B12: Unsere Tagesportion enthält 50 µg Methylcobalamin. Diese kleine absolute Menge entspricht bereits 2.000 % des Nährstoffbezugswertes.

Auch bei Biotin entsprechen bereits 300 µg 600 % NRV.

Die Prozentangabe zeigt somit vor allem, in welchem Verhältnis die enthaltene Menge zum gesetzlich festgelegten Referenzwert steht.

Plötzlich leuchtend gelber Urin?
Kein ungewöhnlicher Effekt eines B-Komplexes

Nach der Einnahme eines B-Komplexes kann der Urin deutlich kräftiger gelb oder sogar fast neon-gelb erscheinen.

Verantwortlich dafür ist insbesondere Vitamin B2 – Riboflavin. Riboflavin besitzt selbst eine intensive gelbe Farbe.

B-Vitamine gehören zu den wasserlöslichen Vitaminen. Nicht benötigte beziehungsweise überschüssige Mengen oder deren Stoffwechselprodukte können – abhängig vom jeweiligen Vitamin – teilweise über die Nieren und den Urin ausgeschieden werden.

Dadurch kann die intensive Eigenfarbe des Riboflavins im Urin besonders sichtbar werden.

Eine stärkere Gelbfärbung des Urins nach der Einnahme eines B-Komplexes ist deshalb typischerweise kein ungewöhnlicher Effekt.

Wichtig: Wasserlöslichkeit bedeutet nicht, dass beliebige Mengen eines Vitamins grundsätzlich unproblematisch wären. Deshalb sollte auch bei B-Vitaminen die angegebene Verzehrempfehlung eingehalten werden.

Verzehrempfehlung

Täglich 2 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.

Eine Dose enthält 120 Kapseln und reicht bei empfohlener Einnahme für 60 Tage.

Zutaten

Akaziengummi, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Calcium-D-Pantothenat, Nicotinamid, Natrium-Riboflavin-5′-phosphat, Thiaminhydrochlorid, Pyridoxal-5′-phosphat, (6S)-5-Methyltetrahydrofolat-Glucosaminsalz, D-Biotin, Methylcobalamin.

Hinweise

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Schwangerschaft oder Stillzeit sowie bei Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Gut verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.