Mit 1 mg Melatonin, Vitamin B1 & Vitamin B6 – sanfter Passionsfruchtgeschmack
Das ENAVIE Basic Melatonin Spray ist dein praktischer Begleiter für die Abendroutine: 2 Sprühstöße direkt in den Mund geben, zur Ruhe kommen und den Tag bewusst abschließen.
Die empfohlene Tagesdosis liefert 1 mg Melatonin, kombiniert mit Vitamin B1 und Vitamin B6. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Der positive Effekt wird bei einer Aufnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen erzielt.
Besonders angenehm ist der sanfte Passionsfruchtgeschmack. Das Spray schmeckt mild, leicht fruchtig und nicht aufdringlich. Es ist bewusst nicht stark aromatisiert und passt dadurch ideal in die ruhige Abendroutine.
Deine Vorteile auf einen Blick
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1 mg Melatonin pro Tagesdosis
- Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen
- Mit Vitamin B1 und Vitamin B6
- Nur 2 Sprühstöße täglich
- Direkt in den Mund – ohne Kapseln oder Tabletten
- Sanfter Passionsfruchtgeschmack
- Mild, angenehm und nicht stark schmeckend
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Zuckerfrei und ohne Süßungsmittel
- Ideal auch nach dem Zähneputzen
- 200 Sprühstöße pro Flasche (30 ml Inhalt)
- Praktisch für die Abendroutine
Warum Melatonin?
Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die empfohlene Tagesdosis von 2 Sprühstößen liefert genau 1 mg Melatonin. Damit passt das ENAVIE Basic Melatonin Spray ideal in die Abendroutine – besonders dann, wenn du bewusst runterfahren und den Tag ruhig beenden möchtest.
Am besten nimmst du das Spray kurz vor dem Schlafengehen oder bis zu 30 Minuten vor dem Schlafen ein.
Mit Vitamin B1 und Vitamin B6
Neben Melatonin enthält das Spray auch Vitamin B1 und Vitamin B6.
Vitamin B1 trägt bei zu:
- einem normalen Energiestoffwechsel
- einer normalen Funktion des Nervensystems
- einer normalen psychischen Funktion
- einer normalen Herzfunktion
Vitamin B6 trägt bei zu:
- einem normalen Energiestoffwechsel
- einer normalen Funktion des Nervensystems
- einer normalen psychischen Funktion
- einer normalen Funktion des Immunsystems
- der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- einer normalen Bildung roter Blutkörperchen
- einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
- einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel
- der Regulierung der Hormontätigkeit
Einnahmeempfehlung
Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene:
Täglich 2 Sprühstöße direkt in den Mund geben, idealerweise kurz vor dem Schlafengehen oder bis zu 30 Minuten vor dem Schlafen.
Am besten funktioniert die Einnahme als fester Teil deiner Abendroutine:
Zähne putzen, ins dunkle Schlafzimmer gehen, 2 Sprühstöße einnehmen, das Licht gedimmt lassen und anschließend bewusst zur Ruhe kommen.
Nach der Einnahme solltest du möglichst nicht mehr in helles Licht schauen und nicht mehr am Handy, Tablet oder Laptop scrollen. Ideal ist eine ruhige Umgebung mit wenig Licht: hinlegen, Augen schließen oder noch kurz mit einer sehr dunklen Leselampe lesen.
So entsteht eine klare Routine: Spray einnehmen, Licht reduzieren, Handy weglegen, Körper und Kopf runterfahren lassen.
Ideal nach dem Zähneputzen
Das ENAVIE Basic Melatonin Spray ist zuckerfrei und enthält keine Süßungsmittel. Der milde Geschmack entsteht durch ein sanftes Passionsfruchtaroma.
Dadurch eignet sich das Spray besonders gut als letzter Schritt deiner Abendroutine: Zähne putzen, Spray einnehmen, Licht aus und zur Ruhe kommen.
Es enthält keinen Zucker, keine süßenden Sirupe und keine Süßungsmittel. Damit musst du nach der Einnahme nicht noch einmal etwas essen oder trinken und kannst direkt ins Bett gehen.
Abendroutine-Tipp
Für die beste Routine empfehlen wir:
- 2 Sprühstöße direkt in den Mund
- Danach möglichst kein helles Licht mehr
- Kein Handy, Tablet oder Laptop
- Schlafzimmer dunkel halten
- Nur sehr schwaches Licht verwenden
- Hinlegen, ruhig atmen und zur Ruhe kommen
Das Spray ist besonders praktisch, weil du keine Kapsel schlucken und kein Wasser trinken musst. Einfach sprühen, zur Ruhe kommen und den Abend bewusst abschließen.
Geschmack
Das ENAVIE Basic Melatonin Spray hat einen sanften Passionsfruchtgeschmack.
Der Geschmack ist bewusst mild gehalten: leicht fruchtig, weich und nicht intensiv. Das Spray ist zuckerfrei und ohne Süßungsmittel – ideal für alle, die abends keinen süßen, klebrigen oder aufdringlichen Geschmack mehr im Mund haben möchten.
Zutaten
Glycerin, Wasser, Aroma, Melatonin, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1).
Hinweise
Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Für Kinder unzugänglich lagern. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Krankheit oder Einnahme von Medikamenten bitte ärztlichen Rat einholen. Kühl und trocken lagern.
